作者簡介

瓊安．艾維森（Joanne Avison）

瑜珈聯盟E-RYT 500資深瑜珈教師認證，國際身體統合協會（IASI）認證教師。
為跨領域動作與徒手從業人員應用結構解剖學的國際講師，也是專業結構整合認證教師（KMI，湯瑪斯‧邁爾斯（Thomas Myers）創設學校「解剖列車」，1998～2005）。現為英國倫敦當代瑜伽藝術教師培訓中心總監。


譯者簡介

林麗雪

臺灣大學政治學系畢業。曾任職國會助理、記者與編輯。喜愛大自然與有生命力的人、事、物，熱愛文字工作。

譯有《政治秩序的起源》（下卷）、《攻擊者優勢》、《當收入只夠填飽肚子》、《英雄：大屠殺、自殺與現代人精神困境》、《巴菲特的勝券在握之道》、《自由的選擇》、《拯救水資源危機》、《大掠奪：華爾街的擴張和美國企業的沒落》、《規模的規律和祕密》、《三零世界》、《解讀民粹主義》等書。

合譯有《過度飲食心理學》、《後真相時代》、《獲利團隊》、《廚房裡的偽科學》、《美國金權》、《時間貧民》、《科學脫魯法》等書。


審訂者簡介

蔡士傑（Janus Tsai）

心理學學士，運動與休閒管理碩士。現任加拿大 Pain Care U 疼痛照護瑜伽國際講師、為臺灣首位國際瑜伽療癒師協會（IAYT）認證療癒師。

曾接受解剖列車（Anatomy Trains）結構整合、筋膜瑜伽多面向動作（ZOGA）、筋膜適能（Fascial Fitness）、神經動能療法（Neurokinetic Therapy）及動態神經肌肉穩定術（Dynamic Neuromuscular Stabilization）訓練。相信身體層面的調整並非解決問題的唯一途徑，應從全人的角度來協助人們改善健康。