作者簡介

栗原毅
　　
北里大學醫學院畢業。東京．日本橋栗原診所院長。曾任慶應義塾大學特任教授、東京女子醫科大學教授。主要著書有《みるみるコレステロールと中性脂肪を下げる200％の基本ワザ》、《肝機能をみるみる高める200％の基本ワザ》（日東書院本社）、《血液サラサラで美人になる！》（マガジンハウス）、《糖尿病の食事はここだけ変えれば簡単にヘモグロビンA1cが下がる》（主婦の友社）、《1日25gのチョコが効く！脂肪肝はちょっとしたコツでラクラク解消する》、《中性脂肪を自力でみるみる下げるコツ》、《薬に頼らず血糖值をラクラク下げるコツ》（河出書房新社）等。


譯者簡介

林農凱
　　
1991年生於高雄，東吳大學日文系畢業。現從事日文翻譯工作，譯有多本工藝書，亦期待能涉足更多領域的書籍。