作者簡介

顏哲宏 醫師

現職：
嘉義陽明醫院神經內科主治醫師
學經歷：
國防醫學院醫學士
國防醫學院醫學科學研究所博士
國防醫學院兼任助理教授
前三軍總醫院主治醫師、病房主任
美國克里夫蘭醫學中心臨床研究員
神經內科專科醫師
重症專科醫師


林毓禎 營養師

學歷：
中山醫學大學 營養學系畢業
現職：
恆安照護集團 營養師
經歷：
花蓮慈濟醫學中心營養科 營養師
新庚暨文鼎洗腎中心 營養師
德慈聯合診所 祐民聯合診所營養師
認證：
台北市糖尿病共同照護網認證
中華民國糖尿病衛教學會會員
台灣營養學會 腎臟專科營養師
新北市居家照護營養師認證
得獎：
中華民國營養師公會全聯會102年度營養品質促進專案發表-營養照護衛教組優等獎，
得獎主題-「不識字糖尿病衛教單張-含醣類食物份量代換表」。
出版著作：
《高血壓症的飲食與治療：由醫師、營養師、料理師聯合打造超簡易降壓飲食》、
《糖尿病飲食與治療：以正確知識、吃對食物、用對烹調方法，輕鬆控糖，遠離糖尿
病》、《高尿酸症的飲食與治療：幫你降低尿酸、控制普林、預防痛風》
FB粉絲專頁：營養師教您如何吃出健康


真妮4

知名部落客•健康料理師　
我是一個愛吃愛玩愛窩廚房的在職媽咪，我喜歡料理和烘焙，豐富我的生活色彩。我喜歡相機和文字，忠實分享美味食記和旅遊日記。
歡迎拜訪我的網站：真妮4吃喝玩樂燴生活