作者簡介

石原加受子

心理諮商師。

提倡「自我中心心理學」的「All Is One」心理諮商研究所代表。
為日本諮商學會會員、日本學校精神健康學會會員、日本紓壓療癒協會（Healing Relaxation Society）前任理事，同時也是日本厚生勞動省認證的「創造健康與生存價值」顧問。

石原加受子以「思考」、「感情」、「五感」、「想像」、「呼吸」、「聲音」等主題，闡述「自我流心理學」，並舉辦改善性格、人際關係、親子關係⋯⋯等等相關的座談會，提出讓人內心感到快樂的生活提案。


譯者簡介

米宇

雜食性譯者，翻譯過繪本、食譜、旅遊書、輕小說。
譯作緩慢增加中。目前譯有《今天，到米農家吃飯去！》、《免烤模！大人感裝飾蛋糕》、《減鹽料理可以這麼好吃！》、《都是為你好，難道我會害你嗎？》
[email protected]