作者簡介

AUTHOR 作者
體適能講師 胡孝新（Energy）

多元運動生涯，造就完善不失趣味的教學，擅長動作分析與快速調整強度的反應，常帶動大型活動或教學影片示範，期盼透過健康運動、正確營養與良好的生活習慣，與大家一起享受美好的生活模式。現為HobbyStudio好習慣運動教室負責人。

FB專頁：
胡孝新Energy體適能講師

【經歷】
好習慣運動教室南京復興店&台北京站店 負責人
三立健康有方、年代聚焦2.0電視節目固定來賓
台安醫院運動中心 代謝享瘦班 運動教練
南港軟體園區MyClub俱樂部 私人健身教練
AFAA美國運動體適能協會 教官
Super Energy超能量系列課程 創辦人
iPartyFitnessAcademy iENERGY課程 創辦人
2016年 Taiwan 體適能大會 主講師

【學歷與證照】
國立台北教育大學體育學系畢業
美國國家運動醫學院NASM CPT 私人教練認證
美國有氧體適能協會AFAA個人體適能顧問PFT認證教練
美國有氧體適能協會AFAA拳擊體適能PBT認證教練
美國有氧團體課程Spinning（飛輪）二星師資
美國有氧團體課程YOGAFIT Level 2&孕婦瑜珈師資
美國有氧團體課程PIYO strength彼瑜塑身認證師資
澳洲M.E.T（動作效益化）訓練系統合格教練證照
台灣運動休閒產業經理人協會現場管理實務經理人認證
中華民國健身運動協會體適能健身C級指導員證
中華民國軟組織鬆動協會Foam Roller Exercise Fundamental 認證
中華民國游泳裁判教練協會游泳C級教練證&適應體育游泳教練證
台北市體育總會田徑協會田徑C級教練證