作者簡介

胡慎之 編譯者

知名關係心理學家， 向日葵心理創始人。
擁有20年的諮詢實踐經驗，15000小時的個案經驗，中國心理學影響力人物TOP50之一。
曾擔任《蔡康永情商課》首席專業顧問、CCTV《心理訪談》特邀嘉賓。


作者

阿爾弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）

奧地利心理學家，個體心理學創始人、人本主義心理學先驅、現代自我心理學之父，與佛洛伊德、榮格並稱20世紀精神分析學派三大巨擘。

阿德勒的個體心理學認為，人的行為是由社會力量決定的。人天生是一種社會存在物，在社會生活中，人們進行交往，相互依賴，相互合作，在社會活動中成就獨立的自我，對現代輕人的自我成長有著巨大的影響力。