作者簡介

栗原隆
　　
「栗原隆健康診所」院長
醫師、醫學博士。日本醫師會認證產業醫師、健康運動醫師
生於東京都，2000年畢業於東京醫科大學。歷經帝京大學衛生學公共衛生學教室、實證醫學中心，最後於東京醫科大學研究所畢業。
以內科醫師、運動醫師的身分，透過多種媒體，推廣正確的醫療及健康資訊。


譯者簡介

陳聖怡

享受有日文的生活，曾留學東京，熱愛筆譯。
譯有《心理學使用說明書》、《1分鐘掃描人心！情緒心理學速查詞典》、《向阿德勒學習：為活得更好而工作》、《終結脂肪肝！200%脂肪肝消解法》，以及多種歷史、旅遊、生活實用書。