作者簡介

塔瑪．強斯基
Tamar E. Chansky

臨床精神醫學博士，賓州兒童及成人強迫症與焦慮症中心負責人，
創立該領域的網站WorryWiseKids.org，作為父母交流的平台。在
美國天普大學取得博士學位，於賓州醫院實習訓練後取得美國心理
醫師執照。著作有《緩解孩子的強迫症》（Freeing Your Child
from OCD）、《緩解孩子的焦慮》（Freeing Your Child from
Anxiety）以及《每天存一點好情緒，陪孩子練習不悲觀：放下負
面思考，提升挫折容忍的引導計畫》（Freeing Your Child from
Negative Thinking）等。經常接受報紙及媒體訪問，針對相關議
題提供專業意見。


譯者簡介

吳書榆

國立臺灣大學經濟學學士、英國倫敦大學經濟學碩士。曾任職於公
家機關、軟體業擔任研究、企畫與行銷相關工作，目前為自由文字
工作者。譯有《經濟學的40堂公開課》、《黑道商學院》、《下班後的
黃金八小時》、《怪咖時代：小眾勢力崛起，愈怪愈有商機》、《業務
員就要像演員》、《征服領導：歐巴馬成功的十個習慣》、《讓顧客主
動推薦你》、《幸福經濟學》、《金融市場，這樣比喻你就懂》等。