作者簡介

作者一：Saulo Riberio

獲得五座巴西柔術世錦賽冠軍以及兩座 ADCC 降伏式摔角世錦賽冠軍，並以柔術的知識以及無懈可擊的技術著稱於世。在本書中首次揭露他革命性的訓練系統，帶領大家由白帶到黑帶學習超過 200 種的柔術技巧，並詳細說明常犯的錯誤以及調整的作法，是柔術學習者不可不讀的寶藏。還有一些被認為過時的技巧，即使是一些基本動作，他也從理論面與策略面重新給了它們新的價值。他的這一套訓練系統已在最高等級的競賽中得到驗證，帶你依照不同腰帶等級的要求，朝著卓越的路上前進。本書不僅是一本柔術的技術書，更是一本改變柔術教法的終極訓練教本。


作者二：Kevin Howell

是政治學專業，同時也是柔道棕帶與巴西柔術黑帶好手，出版過三本柔術書籍。他對柔術與混合格鬥極有熱忱，因此創辦 The Jiu-Jitsu League Martial Arts Academy，並擔任導師教導眾多老少學員。


譯者簡介

林晉利

曾任體育大學運動保健學系 / 研究所系主任及專任副教授
美國有氧體適能協會 (AFAA) 榮譽顧問
體育署國民體適能指導員考試召集人
美國運動醫學會 (ACSM) 體適能教練檢定官
美國肌力與體能訓練協會 (NSCA) CSCS 及 CPT 大中華區培訓講師
美國肌力與體適能委員會私人教練課程 (NCSF-CPT) 培訓講師
台灣拳擊武術有氧體適能協會理事長
台灣運動保健協會理事長
台灣合格運動傷害防護師及檢定官


萬明岳

體育大學運動保健學系碩士
清華大學生醫工程與環境科學學士
合格運動傷害防護員
美國肌力與體能訓練專家 NSCA CSCS
武術專長
日本語檢定 JLPT-N1