作者簡介

松村亞里

　　哥倫比亞大學心理學碩士、正向心理學執行師、紐約平衡生活研究所負責人。

　　在單親家庭中長大，國中畢業後經考試取得高中同等學歷。不分日夜努力工作存錢後，赴美就讀紐約市立大學，並以第一名的成績畢業。之後又前往哥倫比亞大學攻讀臨床心理學碩士、秋田大學攻讀公衛博士，並取得醫學博士、臨床心理師、正向心理學執行師等資格。

　　她曾在紐約市立大學與日本國際教養大學擔任諮商工作，並教授心理學課程超過十年。二〇一三年，在紐約開辦異國文化育兒心理學課程，廣受好評，於是擴大至州內各地。之後，設立「紐約平衡生活研究所」，推廣正向心理學。為了讓更多人能自己開創幸福，舉辦了許多有理論根據並可落實技巧的講座。全世界父母都適用的「世界通用的線上教養講座」尤獲好評，內容也集結成書。目前，「Ari′s Academia」（在人生中活用正向心理學）、「Ari′s Academia for Professionals」（在事業與工作上活用正向心理學）等兩個線上講座仍熱烈進行中。

　　官網：lifebalanceny.org

譯者簡介

李靜宜

　　文字工作者。近期譯作有《其實，我們都寂寞》、《為什麼你說的話都沒人聽？》、《天天都好用的實效心理學》、《女生要好好的》、《至少月入三萬元的小眾經濟》、《問題解決大全》等。