作者簡介

野井真吾

日本體育大學體育學院健康學系教授。「兒童身心健康‧連絡會議」議長。專精學校保健學、教育生理學、成長發育學、體育學，長期關注兒童身心健康。著有《（新版）用科學觀點分析身體怪怪的原因》、《身體的活力大作戰！》等。


譯者簡介

原木櫻

日本國立九州大學比較社會文化研究所碩士，博士課程學分修畢。曾任臺北科技大學、世新大學等校日文兼任講師。熱愛翻譯，喜歡悠遊在文字的世界裡，在文字中冒險，在文字裡體驗人生。譯有《媽媽使用說明書》、「知識大迷宮」系列、「看漫畫輕鬆學」系列等。


繪者簡介

大野直人

1976年生。現居住於日本富山縣。曾在廣告設計公司任職，現為插畫家，在插畫和漫畫等領域相當活躍。曾參與動畫《咖哩塊──中辣》的製作，著有「看漫畫輕鬆學」系列的《整理收納》、《自我管理》、《網路使用的規則》等。