作者簡介

村木宏衣

抗老化管理師。1969年出生於東京，曾任職大型美體沙龍、整體院和美容醫療診所。自立獨家「村木式按摩」法，以順應活化肌肉、骨骼和淋巴為基礎的理論，解決女性們關於美的煩惱：減少紋路、拉提臉部線條、美髮和美體雕塑等等。

2018年開設自己的沙龍「Amazing beauty」，沙龍名稱的由來，是國際知名超模凱特‧摩絲接受療程之後，發出「Amazing」的讚美而來。藉著世界公認的技術，受到許多藝人明星、模特兒和名人的支持。現在除了沙龍的活動，一對一授課和演講活動以外，也時常應邀出現在各大媒體，分享自家沙龍為女明星們提供的各種凍齡保養祕訣。

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譯者簡介

賴惠鈴

不想每天在固定的時間去固定的地方做固定的工作，因緣際會下成為全職的日文譯者。
譯有《關節回正：搞定3大關節，擊退腰痛、膝蓋痛、肩頸僵硬!讓身體馬上變年輕的史上最強終極伸展操，每天3分鐘立即見效!》、《頭痛女子完治手冊》、《腰痛自癒：30秒驚人跪坐法》等作品。