作者簡介

細谷 亮太◎總監修

小兒綜合醫療中心院長／聖路加國際醫院特別顧問
1948年出生於日本山形縣，1972年畢業於東北大學醫學院。
曾任職聖路加國際醫院小兒科，1977年轉往美國德州大學附屬M.D.安德森醫院小
兒科。
1980年復職聖路加國際醫院，歷經小兒科主任、副院長等職務，專攻兒童癌症、
末期照護、育兒學等。

主要著作有《爸爸的育兒歲時記》、《寫給值得慶幸的您的信》、《小兒病房的
四季》、《醫者之淚》、《永伴童側》、《橡樹的搖籃曲》（圖畫書）等。亦以
俳句雅號「喨喨」之名，著有俳句集《櫻桃》、《二日》等作品。


小池 澄子◎副食品指導

營養管理師／料理研究家
曾擔任女子營養大學生涯學習講師，另在多所大學擔任兼任講師。亦是連結食物
和自然和人的網路有限公司負責人，負責企業及診所的健康管理工作，同時支援
托兒所，進行育兒、營養諮詢、副食品教室、演講等活動。

主要著作有《簡單又好吃的點心》、《副食品入門》、《副食品百科》、《黑豆
健康生活》等。