作者簡介

柳韓彬（Ryu Hanbin）

　　幾年前，作者也只是個下班後就在家躺平的平凡上班族，現在她是YouTuber、線上課程的講師、話劇與電影演員。她透過YouTube分享自己的時間管理祕訣，內容得到熱烈響應，累計點閱率突破了370萬次。另外，在線上課程平台「Mybiskit」進行的時間管理講座人氣飆升，獲得了「提高效率性、經濟性和生產性的講座」的好評。

　　作者將自己在YouTube和線上課程介紹的觀念與技巧，以更好懂、系統性的方式彙集成書，她的概念結合了包括奧運選手、國際棒球巨星、成功學專家的自我提升概念，書中觀念都是她自己具體實踐、嘗試後揪錯，並創造美好第二人生的有效方法。期待透過本書，能讓讀者也擁有更有品質的充實晚間時光，甚至成爲改變人生的轉捩點。

　　YouTube：HANBINI STUDYLOG

筆記本裝幀設計者簡介

Bianco Tsai

　　平時做裝幀設計，偶爾也畫畫。裝幀作品曾獲金蝶獎。

　　插畫散見《巷弄裡的台灣味》、《中年打工族》、《寶島暖實力》、《這樣開始也不錯，擺脫束縛的一年》、《歐陽靖‧裏東京生存記》、《Shopping Design》、《吃飽睡飽，人生不怕》、《懂得藏起厭惡，也能掏出真心》、《漬物語》、《字字有來頭》等等，2020年《500輯——創刊號插畫家》。

　　家有兩隻小孩兩隻貓的發胖婦女。

　　•國立政治大學 廣告學系
　　•倫敦藝術大學 倫敦傳媒學院( London College of Communication)

　　•e x h i b i t i o n
　　2017 London Illustration Fair / London, UK
　　2017 Art & book Fair / Taipei, Taiwan
　　2018 梅舍茶館 / Tokyo, Japan
　　2018 微貳獨冊 / Taipei, Taiwan