作者簡介

珍妮．李（Jennie Lee）

瑜伽療法及靈性生活領域公認的專家，帶領古典瑜伽和冥想課程超過二十年，並提供一對一的個人身心靈教練服務。在她的諮詢療程中，將東方哲學的普遍觀點和修習，與當代西方生活的需求和挑戰融合在一起。她提供靈性心理學、瑜伽哲學和以身體為中心的心理治療，協助醫師、律師、心理學家、影視名人、享譽國際的作家、軍官等各行各業的專業人士體驗到正向的積極轉變。

她熱愛幫助人們尋找生命意義，也透過兩本優秀的得獎作品《用呼吸感受愛：冥想練習》（Breathing Love: Meditation in Action）及《真瑜伽：跟著瑜伽經學習快樂和靈性圓滿之道》（True Yoga: Practicing with the Yoga Sutras for Happiness Spiritual Fulfillment），來擴大自己的愛及影響力。文章散見於《真言保健》（Mantra Wellness）、《意識之光》（Light of Consciousness）和《當代瑜伽療法》（Yoga Therapy Today）等國際雜誌。

除了個人工作室，她還與世界衝浪聯盟、國際婦女協會、德拉普爾實驗室（Draper Laboratory）、保德信不動產及珍蓋格危機處理中心（Jeanne Geiger Crisis Center）等組織的管理團隊合作。閒暇時會到海邊衝浪，去托斯卡尼學義大利文。目前與家人一起定居在夏威夷。關於作者的更多訊息，歡迎造訪她的個人網站：JennieLeeYogaTherapy.com


譯者簡介

鄭百雅

專職翻譯，也是芳療師、能量工作者與身體工作者，關心社會文化、個人成長、自然療法與身心靈療癒。接觸芳香療法十年有餘，現為Alpha Chi能量風水顧問、Insha療癒師，提供身心療癒、能量風水、靈性諮詢與芳香療法服務，並帶領相關課程。譯有 《靈覺醒》 、《能量訊息》、《4 分鐘速效靜心魔法》、《心靈真相》等書二十餘冊。譯文指教歡迎聯繫：[email protected]