作者簡介

何一成醫師 　

現職：
書田診所家醫科主任
學歷：
國立陽明大學傳統醫藥研究所碩士
國立陽明大學醫學系
中華民國醫師高等考試及格
經歷：
台北榮總醫師
衛福部台北醫院家醫科總主任
衛福部桃園醫院家醫科醫師
世界抗衰老醫學會會員

代表著作：
《吃對食物降血脂》、《降血脂吃出健康守則》、《8週降低膽固醇食療事典》《降膽固醇這樣吃效果佳》、《高血壓就要這樣吃》、《降血壓全食物密碼》
《吃對食物降血壓》、《降低高血壓保健食譜》、《8週降低高血壓食療事典》《降血糖全食物密碼》、《吃對食物降血糖》、《糖尿病就要這樣吃》
《8週改善糖尿病食療事典》、《糖尿病疑惑10大名醫解答》
《不生病就要這樣吃》等


專家審訂

陳峙嘉中醫師

現職：
雅丰唯心中醫診所院長
學歷：
台北醫學大學藥學研究所博士研究
台北醫學大學藥學研究所碩士
中國醫藥大學學士後中醫系
台北醫學大學藥學系
經歷：
中國醫藥大學中醫部實習
術德中醫診所中醫師
明師中醫診所中醫師
專長：
美容：豐胸、美白、除皺
瘦身：穴位埋線、中藥減重、局部塑身
婦科：月經異常、產前產後調理、更年期障礙
內科：生髮、睡眠障礙、感冒、糖尿病、高血壓、肝指數異常
體質調理：過敏、氣喘、轉骨、不孕症

著作&審訂：
《常見病食療百科全書》、《降血壓全食物密碼》、《降血糖全食物密碼》


賴聖如營養師

現職：
台大醫院營養師
學歷：
台北醫學大學保健營養研究所碩士
中國文化大學食品營養系
經歷：
糖尿病衛教學會副祕書長
馬偕醫院營養師
資格：
糖尿病衛教師證書
營養師證書
丙級餐飲技術士

著作&審訂：
《胃癌術後營養照顧全書》、《甩油減糖健康不復胖診治&飲食全書》
《吃對食物降血糖》