作者簡介

斯圖亞特．麥吉爾（Stuart McGill）

　　脊椎力學專家，加拿大滑鐵盧大學榮譽教授，他曾在該校任教長達30年。他的實驗室與研究診所長年調查研究背痛相關因果機制、如何使背痛人士康復，並提高傷痛的復原能力以及表現相關機制。經常有政府機關、企業、醫療團體與世界各地的精英運動員與運動團隊前來尋求他的專業見解。

　　他提出的期刊論文數量高達240篇，並指導了超過37名研究生。在此期間，他還在世界各地的教育課程中指導了數千名臨床醫師與專業人士。

　　目前他是Backfitpro的首席科學長，長期接受困難背痛案例的轉介與諮詢。

審定者簡介

吳肇基

　　骨科專科醫師，臉書粉絲專頁「大夫訓練」編輯。有感於現代醫療對於骨科傷病及老年退化的不足，致力於推廣肌力與體能訓練。


譯者簡介

賴泰屹

　　University of Western Ontario人體肌動學系畢；美國運動醫學會 NASM－即時口譯講師；加州健身－臺灣&中國區教練培訓講師

　　粉絲專頁：背痛解析－Back Pain Explained編輯
　　玩瑜珈教室共同負責人