作者簡介

講述：聖者 克里虛那(Krishna)

聖者 克里虛那(Krishna)，是印度史詩《摩訶婆羅多》最著名的偉
大光明之戰的宇宙靈性導師，祂與大戰主角阿周那的一場宇宙與生
命的經典對話，即是曠世巨作《博伽梵歌Bhagwad Gita》。《博伽
梵歌》又稱「上主之歌、上帝之歌或神性之歌」，克里虛那
(Krishna)即是上主的化身(Avatar阿凡達)，至於祂出生於何時、
偉大光明之戰發生於何時，由於考證困難眾說紛紜，大抵推算距今
約五千年。


詮釋：聖者 詩麗‧詩麗‧若威香卡

聖者 詩麗‧詩麗‧若威香卡(Sri Sri Ravi Shankar)於1981年創辦生
活的藝術基金會(Art of Living)，是聯合國經濟暨社會理事會
(ECOSOC)特別顧問，隸屬教育、人道關懷的非政府組織，其志工
組織遍及全球151個國家，是世界上大型的志工組織之一，提供多
元的社會服務計畫，包括創傷與災難救援、監獄講習與輔導、婦女
職能訓練、扶助社會弱勢、輔助憂鬱症患者、AIDS患者…並宣揚
「天下一家」的理念。另一方面，生活的藝術基金會提供個人、企
業、政府單位減壓課程與身心靈成長，乃汲取古老的印度靈修技術
與知識菁華，促使人們連結古代智慧的結晶，應用於現代人的日常
生活中，自然洋溢著平衡、放鬆、自信、喜樂與熱忱。


編譯者：穌般那Suparna

現任：「文化大學推廣教育部」至樂瑜伽的分享者
「國際生活的藝術基金會」呼吸科學的分享者
編譯者對於靈性修持充滿熱忱，深感瑜伽科學與瑜伽技術，是現代
人不可或缺的軟實力，亦是減壓、放鬆與獲得能量的高效方法，因
此特別編譯《博伽梵歌》覺心偈，祝願人人掌握快樂訣竅，達致喜
樂、平衡、寧靜、耐心、毅力、熱忱、享受…，進而生命旅程大圓
滿。