作者簡介

木場克己
1965年出生於鹿兒島。以體幹訓練權威之身分創立出KOBA☆訓練。除了擔任頂尖運動員的教練，同時也有在贊助知名藝術家。經常出現在電視、雜誌等各大媒體，並在企業舉辦的健康演講或教育現場的體育指導等多種不同的領域進行健康推廣活動。所著作之體幹訓練相關書籍累計發行數量已突破265萬冊。

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譯者簡介

高慧芳
台大獸醫臨床研究所碩士，台灣動物與社會發展協會常務理事，愛狗如命，也喜歡琢磨如何遣辭用句，於是在當了多年公務獸醫後，轉身投向日文翻譯。譯有《犬學大百科》《狗語大辭典》《登山體能訓練全書》《最強超慢跑法》《親手做健康貓飯》等書。