作者簡介
凱蒂‧康尼比爾 (Katie Conibear)
於 2012 年被診斷出患有雙相情感障礙，此後一直在博客上講述她的經歷：https://stumblingmind.com 她的博客擁有國際讀者群，並入圍了2018年Mind Media Awards的數字冠軍類別。凱蒂是一名自由撰稿人，專注於心理健康，現居英國雷丁。

譯者簡介
劉又菘
生於本土味十足的高雄，畢業於靜宜大學英文系。因為想撂英文把妹，所以讀英文系；因為想看懂日劇，所以開始專研日文。現為單身的英、日文譯者。擅長翻譯領域：醫學、流行娛樂、寵物、運動、環保相關。