姜珮 Peggy (好眠師)

好眠寶寶 寶貝睡眠顧問、好眠線上學苑創辦人，現旅居英國倫敦。

致力推動華人對於嬰幼兒睡眠、爸媽睡眠的重視，透過線上課程、諮
詢、文章、Podcast 推廣嬰幼兒健康睡眠背後的科學及作法。截至
2022年，已協助一千多組家庭，希望能幫助更多新手爸媽，擁有健
康睡眠以及育兒教養的自信。

●台灣第一位由「美國家庭睡眠協會（Family Sleep Institute)」
認證嬰幼兒睡眠顧問
●「國際睡眠顧問學會（IACSC)」成員
●英國 University of Bristol 教育學院碩士
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