作者簡介
波比．歐尼爾
Poppy O’Neill

波比．歐尼爾是一位親子教養書作家，專門研究心理健康。她寫了超過 15 本關於情緒主題的教養書，包括這本暢銷書《Don’t Worry, Be Happy》和《You’re a Star》。
她熱衷於幫助兒童和成人了解他們的情緒，並改善各個年齡層人們的心理健康。
Poppy 是英國奇切斯特大學（University of Chichester）的創意寫作碩士，也是一位經驗豐富的研討會負責人和遠程面對面的公共演講者。她提供有關情緒、心理健康、創造力和育兒方面的講座。
她在學校參觀、研討會、電台採訪和演講方面經驗豐富，並通過 Zoom for Writers’ HQ 和 WriteWell 教授各種創意寫作研討會，包括兒童故事寫作研討會、心理健康日記和速寫小說課程。
網站：poppyoneill.wordpress.com

譯者簡介
葉妍伶
　　曾擔任國家元首口譯，並為政務委員唐鳳撰寫英文講稿。英國愛丁堡大學翻譯碩 士。矽谷創業家、Girls inTech 臺灣分會會長。譯有《鏡與窗談判課》、《頂尖名校必修的理性談判課》、《閃電崩盤》、《泛工業革命》等，以及諾拉．羅伯特和史蒂芬．金等多位作家的作品。
　　她這一輩子都在當翻譯。擔任專業會議口譯員時，讓中英文的講者和聽眾可以互相理解；貓咪行為學讓她學會觀察理解貓與人的互動；過去赴矽谷創業，將用戶的需求詮釋成電腦語言；生了孩子之後，取得正向教養師資，翻譯親子的心聲，並製作豐盛冥想，成為美國NGH證照催眠師，翻譯潛意識訊息。