黛安邦迪（Dianne Bondy）是美國著名的瑜伽老師、社會正義運動者和「全民瑜伽」運動的領導者。她對瑜伽體式和瑜伽哲學的包容性觀點激發，且賦予了世界各地成千上萬的追隨者力量 — 不論他們的外表、身形、種族或能力水平為何。她為 Yoga International、Yoga Girl、Do You Yoga 和 Omstars 撰稿，並且是《Yoga for Everyone: 50 Poses for Every Type of Body》的作者。曾出現在《衛報》、《哈芬登郵報》、《柯夢波丹》和《時人雜誌》等著名刊物中。

[作者二]
凱特海伯格（Kat Heagberg）是 Yoga International 官網主編，她自 2005 年以來定期教學瑜伽。她在 Yoga International 的影片課程和工作坊一直是每月觀看次數最多的節目。同時她還是 Yoga Talk Podcast 的主持人，也是《Emboded Resilience through Yoga》一書的合編者。

[譯者]
許芝瑋（Chih Wei Hsu）
瑜伽是很個人的，也與生活息息相關。享受瑜伽的練習者，也是熱愛分享的教學者，從正位一心的練習出發，以安全與平衡為核心，強調練習流動前需在基礎上紮根，專研內分泌與女性生理調護，應用到實務教學與生活裡。
chih yoga 芝瑜伽 https://www.instagram.com/chih_yoga/

專業證照：
• Yoga Alliance RYT 500 Alignment yoga 正位瑜伽 國際師資認證
• Yoga Alliance RYT 200 Vinyasa yoga 流動瑜伽 國際師資認證
• YACEP 30hr Structure Yin Yoga TT 結構陰瑜伽教師培訓認證
• YACEP 50hr Inversion Training 倒立培訓
• Yoga Alliance PRYT 孕婦瑜伽國際師資認證
• Yoga Alliance CET 12hr 脊椎探索
• Yoga Alliance CET 12hr 開髖探索
• GANE, headquarters in the USA 兒童瑜伽中階證書
• 女性生理調護 12小時研習

教學經歷：
創辦 芝瑜伽工作室
Trainge 線上課老師
Wondercise 線上課老師
動人工作室 團體/私人課瑜伽老師
總太社區 團體課瑜伽老師