作者簡介
蔡士傑(Janus Tsai)
擁有近二十年的瑜伽、瑜伽療癒及體適能實務經驗。曾接受過解剖列車(Anatomy Trains)結構整合、筋膜瑜伽多面向動作(ZOGA)及筋膜健身(Fascial Fitness)等相關培訓。
致力於推廣「新典範瑜伽」,在經典與傳統瑜伽練習之中,帶入現代科學,像是神經科學、疼痛科學、心理學、筋膜學及身心整合取向等,期望能帶來更符合現代人的瑜伽練習。
著有《瑜伽療癒的身心復健科學》一書。
【資格認證】
國際瑜伽療癒師協會 C-IAYT 認證瑜伽療癒師
加拿大 Pain Care Aware 疼痛照護瑜伽首席培訓師
美國 Phoenix Rising Yoga Therapy 認證瑜伽療癒師
美國 Warriors at Ease 創傷感知及適應瑜伽 Level 1 認證引導師
美國 iRest Institute 整合式瑜伽睡眠 Level 1 認證引導師
瑜伽聯盟 YACEP 繼續教育學分課程講師
瑜伽聯盟 E-RYT 500 認證資深教師
【現任】
臺灣瑜伽療癒協會 秘書長
藍海曙光復健醫療集團 顧問
Yoga Mindon瑜伽療癒學院 創辦及主持導師
Yoga Kafe瑜伽.療癒.空間 教育訓練總監
【社群媒體】
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Instagram:janus.tsai