作者簡介

賴聖芳（芳喵）

　　一個「曾經」的自律神經失調「重症」病人，在失去生活自理能力多年後，終於從地獄爬回天堂。

　　2015年創立部落格「芳喵隨筆」，從「病人的角度」出發，訴說自律神經失調後的心路歷程與治療紀錄，並分享相關資訊，期盼以自身經驗與醫師的教導，提供所有能幫助自律神經失調讀者恢復健康的知識。

　　作為全職部落客，真正想透過「芳喵隨筆」做的，是幫助人們在自律神經失調時，能將之視為一個「轉機」、一個提醒自己「該改變了」的訊號，不但要重獲健康，更要藉機學會照顧自己的身心靈，重整人生各個領域，探索自己真正想要的是什麼，創造一個「有熱情、有快樂」的人生。

　　因為對人類心理、行為有濃厚興趣，而去國立空中大學修習心理學以及心理諮商，未來也將繼續進修，希望能成為諮商心理師，加強「康復鐵三角＝治療＋日常維護＋心理狀態調整」中的心理部分，在讀者有諮商需求時提供更完整的協助。

　　目前部落格開設近8年多，瀏覽人次超過470萬，廣獲好評，成為病友們在康復路上的重要支持。與病友或病人家屬亦師亦友的關係，也豐富了她的人生。

　　▶部落格：fangcat.com
　　▶FB：facebook.com/fangcatnote

繪者簡介

Dinner Illustration

　　半自由業插畫家，創作題材多來自於生活，插畫主題圍繞著音樂、毛小孩、植物與飲食；近年合作作品有：《蛤蟆先生去看心理師》、《當他生病的那一天》、《摳摳手到勾勾手》、《你可以有情緒，但不要往心裡去》等療癒系作品，突如其來的往療癒系插畫家邁進。
　　
　　Facebook粉絲專頁：Dinner Illustration
　　Instagram：dinner_illustration