作者簡介
高鶴俊

本來是個平凡上班族，因為個性急躁而頻繁轉換工作，在四十多歲時，對於沒有闖出些名堂的人生感到後悔。為了擺脫這份徬徨與不安，歷經萬般苦思後，領悟出比起與生俱來的天才或經濟能力，能夠擁有堅持的力量才是最重要的關鍵，而想要培養出這種力量，唯有徹底瞭解操控我們生理和心理的核心器官──大腦，才能辦到。

在經由閱讀、研究許多大腦相關的資料與書籍後，歸結出一套任何人都可以在日常生活中鍛鍊大腦額葉的方式，並以此為基礎展開巡迴演講，每次都獲得熱烈回響。現在積極從事演講和寫作，藉此向更多人宣傳打造健康腦的重要性與實踐方法。

譯者簡介
蔡忠仁

靜宜大學英國語文學系畢業，主修英語語言學，副修法語、韓語。現任韓商半導體公司中韓英口譯。