作者簡介
路克．馬瑟斯 (Luke Mathers)
天生就充滿好奇心。
他十分確定兩件事：
‧如果不擅長處理壓力，那麼絕對無法領導他人。以及
‧如果想領導他人，首先要搞定自己。
他是《壓力不沾鍋》(stress teflon)、《重新設定》(reset)，以及這本《逆習慣》(curious habits) 的作者。經營成功的事業長達二十八年之久，讓他學習到任何時候壓力都不可能快速消失。若想擁有健康、成功，以及良好的人際關係，就必須懂得如何處理壓力。
作為澳大利亞Specsavers光學集團的原始董事之一，路克曾在百日內開了百間店，創下澳大利亞零售業展店最快的記錄。他自己經營的店不僅是全國之冠，前所未見的營業額甚至打破全球紀錄。
路克在英國的Specsavers工作時，曾在短短三年內讓業績增加百分之三百五十。三十一歲時決定退休，第一次退休，他返回澳大利亞，原本打算蹺著二郎腿好好享受人生，但是沒過多久便發現自己需要某種東西─壓力。
幫助他人抱持好奇心檢視自己的習慣，並且改變處理壓力的方法成了他的使命。無論是演說內容主軸、工作室以及輔導工作等都要幫助人們將壓力帶來的威脅轉變成挑戰。

譯者簡介
屈家信
現為臨床獸醫師。
曾譯有《我的鸚鵡老大》《寶貝交際狗》《無價珍寶》《別讓貓咪揹黑鍋》《小狗拉瓦》《貓咪不要哭》《貓給你：受用一生的禮物》《每天多愛自己一點點》等書。