作者簡介

瑪莉．克萊爾．哈弗（Mary Claire Haver, MD）

　　瑪莉．克萊爾．哈弗，是專科認證婦產科醫師兼烹飪醫學專家。她將自己劃時代的減肥方案發展成網上訂閱方案，幫助了近100,000名女性瘦身、燃燒脂肪並永久維持身材。哈弗醫師與她的夫婿及兩名女兒定居於德州的加爾維斯敦（Galveston）。

譯者簡介

詹雅棠

　　東吳大學英文系畢業，曾任豪車廣告業務及日商軟體業務，現為自由接案的數位遊牧，喜歡晒太陽。