作者簡介

伊麗絲‧桑德（Ilse Sand）

　　丹麥心理治療師，同時也是全球暢銷作家。擁有丹麥胡斯大學神學碩士學位，論文鑽研心理學家榮格與哲學家齊克果的思想，自身並深受影響。曾擔任牧師多年，後接受專業訓練成為心理治療師，專精完形治療、認知療法和心理動力療法等。

　　年幼時便經歷父母離異的她，曾透過心理治療獲得療癒，也深刻體悟到人可以透過妥善處理情緒，改變人生。多年她也來透過諮商輔導，陪伴許多高敏感與內向族群度過難關。除了心理治療，她也透過演說與寫作，以深入淺出的方式，傳遞自我探索與療癒之道。著有《高敏感是種天賦》系列、《內疚清理練習》等書。

譯者簡介

王子敏

　　熱愛戲劇與文字，潛修靈性與心理探索多年，現為自由工作者。