作者簡介

麥特．費茲傑羅（Matt Fitzgerald）

　　屢獲殊榮的耐力運動記者和暢銷書作者，是CISSN認證運動營養
師，也是經驗豐富的跑步和鐵人三項教練，為無數鐵人三項運動員和
跑者設計訓練計畫，為80/20 耐力（80/20 Endurance）等主要平
臺的特約教練。

　　麥特在美國運動領域著作等身，主題從跑步、鐵人三項、健身、
營養到減重等超過20本書籍，幫助無數人突破停滯，具代表性的包括
《80/20跑步》、《你多想成功？》、《與體重賽跑》，《鐵人戰爭》
（Iron War）則入選2012年威廉希爾年度運動選書。文章散見《戶
外探索》《Runner’s World》《Bicycling》《Men’s Fitness》
《Women’s Running》等。

　　了解作者：mattfitzgerald.org/

譯者簡介

張嘉倫

　　輔仁大學跨文化研究所翻譯學碩士班畢業，現為在文字裡做工的
人，相信語言與文字的力量，譯作有《巨科技》（合譯）、《醫療大數
據》（合譯）、《會說話，世界聽你的》、《可不可以不變老？》、《為什麼
要戀愛》、《發現你的共感天賦》。

　　懇請賜教：[email protected]