作者簡介

凃俐雯

　　長庚大學中醫系畢業，中醫、西醫雙主修，並取得復健專科醫師執照，專長是運動醫學、復健醫學和針灸。熱愛各種運動，在大學時期因為運動傷害導致肩關節脫臼之後，下定決心走向運動醫學的領域。致力於推廣各種運動治療和運動恢復的概念，深信運動傷害最終須以運動訓練來治療和預防。希望越來越多人能夠了解，很多運動傷害其實能夠不藥而癒，而正確的運動訓練才是關鍵。

　　【專業執照】
　　臺灣復健專科醫師執照
台灣運動醫學專科醫師
　　中華民國醫師高考西醫師執照
　　中華民國醫師高考中醫師執照
　　美國運動醫學會私人健身教練執照（CPT）

　　【經歷】
　　台維斯杯網球賽中華隊隊醫
　　杭州亞運中華隊隊醫
　　國立師範大學講師
　　超越復健診所副院長
　　臺灣運動傷害防護學會理事
　　亞洲足球聯盟（AFC）醫療官
　　職棒中信兄弟隊醫療顧問
　　達欣工程籃球隊隊醫
　　臺北市立大學講師及校醫
　　海碩盃國際職業女子網球賽醫療長
　　三太子盃國際職業男子網球賽醫療長
　　聯邦杯網球賽中華隊隊醫
　　力康復健科診所院長
　　林口長庚醫院復健科總醫師
　　林口長庚針灸科住院醫師

動作示範

林念荷

　　喜歡動物、熱愛游泳、單車、跑步、登山等戶外運動，參加過多項國際賽事，並為Nike、Adidas、New Balance等運動品牌活動賽事代言，曾參與新北市政府的觀光宣傳影片，並主持過多場運動賽事記者會。

　　【獲獎紀錄】
　　◆ 2017 LAVA馬沙溝鐵人三項51.4KM（F30-F34）第5名
　　◆ 2018 LAVA大鵬灣冠軍站鐵人三項51.5KM（F30-F34）第2名
　　◆ 2018 Challenge of Asia 亞洲盃錦標賽 113KM（F30-F34）第4名
　　 （獲得世界盃錦標賽資格）
　　◆ 2019 LAVA超級鐵人賽226KM（F30-F34）第2名
　　◆ 2019 Challenge Taiwan 超級鐵人賽226KM（30-F34）第5名
　　 （獲得世界盃錦標賽資格）