作者簡介

蘿希．納福斯（Roxie Nafousi）

　　自我成長教練、｢顯化｣專家、精神健康基金大使、健康平台POOSH的撰稿者，也常為媒體撰寫以幸福為主題的文章，包括《時尚》（Vogue）、《紅秀》（Grazia）、《超時》（Time Out）、《美麗佳人》（Marie Claire）等雜誌，她的Podcast節目《成就我的時刻》（The Moments That Made Me）經常專訪知名人物，如《潛能之源》（The Source）作者塔拉．史瓦特（Tara Swart），並幫助許多有情緒和精神困擾的人，建立他們的自信和發揮潛能。

　　她既是一對一的私人教練，也每月舉辦自我成長線上研討會，參加名額上限500人，場場爆滿。

譯者簡介

陳怡如

　　台師大教育系、英語系雙主修畢業，在書籍和雜誌出版社擔任英語編輯多年，負責撰稿、審訂、企劃與翻譯工作，也從事商業管理、心理勵志、語言學習等人文與社會科學領域之書籍翻譯，歡迎邀稿或賜教：[email protected]。