作者簡介

蘇益賢

　　臨床心理師，政大心理所諮商與臨床心理學碩士。現為初色心理治療所副所長。專長為接納與承諾治療、情緒與壓力調節、第二波正向心理學、心理學於職場之應用等。

　　除臨床工作外，亦擅長透過講座、工作坊等形式推廣心理學知識。執業後陸續獲邀至各大企業、大專院校、國高中、公部門等單位擔任講座，每年講座時數超過五百小時，授課經驗豐富。

　　著有：
　　《練習不壓抑》、《練習不快樂？！》、《從此不再壓力山大》（時報）、《轉動內心的聚光燈，照亮人生更多可能》（商周）

　　與他人合著：
　　《奶油融化了》（雄獅美術）、《認真的你，有好好休息嗎》（心靈工坊）、《你今天被騙了嗎？》（時報）等心理學大眾科普書籍。

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唐京睦

　　現職肯園香氣私塾專業芳香療法講師，除教授Usha Veda瑞士專業芳香療法一階認證課程外，也開設大量與企業、大專院校以及國高中等單位合作的課程，亦有豐富的線上課程與實體課程經驗。

　　擅長以輕鬆簡單的語言，透過活潑可親的互動方式，讓芳香療法能落實於生活之中，並將精油香氣與書寫、繪畫與圖像等媒介結合，開發出多種激發創意與創造力的課程。

　　著有：《歡迎光臨肯園精油新手村》（與張錫宗老師合著，三采）。

　　【專業認證與學習】
　　瑞士 Usha Veda 自然療法學院：芳香療法專業認證第一階、第二階、第三階並取得正式證書 / 親子工作坊 / 芳香五星術 / 荷蘭Hans de Back 頌缽工作坊結業授證

　　肯園www.facebook.com/canjunecom