作者介紹
摩拉．阿倫斯－梅勒　Morra Aarons-Mele
頂尖商業Podcast節目「焦慮的成功者」（The Anxious Achiever）主持人，曾受教於布朗大學，並擁有哈佛甘迺迪學院的學位。曾榮獲2020年「威比獎」（Webby Awards）的肯定，並入選2022年LinkedIn「心理健康最佳聲音」十大意見領袖。
同時她也是一名企業家與傳播媒體主管，創立過屢獲殊榮的社會影響力機構「Women Online」，也曾協助三位美國總統候選人，以及無數使命導向的組織建立數位行銷和募款活動。2004年開始為《紐約時報》、《華爾街日報》和Fast Company等媒體撰稿，除了職場心理健康的主題之外，也曾針對美國的競選活動、白宮生態、辦公室小隔間，以及哺乳室的設置等議題撰文報導。
她熱中幫助人們重新思考心理健康與成功之間的關係，並經常為《財星》（Fortune）雜誌500強企業、新創公司和美國政府機構提供諮詢。她的第一本書《躲在浴室裡：如何走出去（當你寧願待在家）》（Hiding in the Bathroom: How to Get Out There 〔When You’d Rather Stay Home〕）於2017年由Dey Street Books出版。
現與家人住在波士頓郊區。


譯者介紹
王瑞徽
淡大法語系畢業，曾任雜誌、報社編輯、廣告文案等職，現為自由譯者。譯有李查德、史蒂芬．金、派翠西亞．康薇爾等作者系列作品與非小說多種。