作者簡介

胡展誥

　　諮商心理師（諮心字第002620號）

　　徜徉於府城台南，每一天的工作與生活都像是旅行。
　
　　現任國內各縣市國、中小專輔教師外聘督導、家扶中心合作心理師、國立高雄餐旅大學附中及多所企業的合作心理師。近年來投入在正念與創傷知情的領域，希望以簡單的文字，為人們帶來更美好的生活。

　　因為喜歡說話，所以也寫了幾本書：
　　《刻意放鬆》（2023）
　　《說不出口的，更需要被聽懂》（2021）
　　《擺脫邊緣人生》（2019）
　　《修補生命的洞》（2018）
　　《別讓負面情緒綁架你》（2017）
　　《遇見，生命最真實的力量》（2016）

繪者簡介

Pirdou林柏辰

　　現居嘉義，Pirdou插畫與「天天好事」系列角色創作者。希望用畫畫串起每個好事發生的瞬間，讓好事們像星星一樣，點亮你的每一天。

　　作品請見：www.behance.net/Pirdou