作者簡介

麥克・魯克（Mike Rucker, Ph.D.）
美國行為科學家、組織心理學家，以及「國際正向心理學協會」（the International Positive Psychology Association）的創始會員。他的學術論文發表在《國際工作場所健康管理雜誌》（International Journal of Workplace Health Management）。更在《華爾街日報》、《華盛頓郵報》、《Fast Company》、《今日心理學》（Psychology Today）、《Vox》，以及《戶外雜誌》、《Thrive Global》、《電報》等雜誌發表樂趣與健康的專題報導。目前擔任Active Wellness健康中心的高階主管。官網：MichaelRucker.com

譯者簡介

潘昱均
美國俄亥俄大學電訊傳播系畢，輔仁大學語言學研究所碩士。譯有《恐懼的力量：為何有人捨身救人，有人惡意病態？一位心理學家探索大腦、神經和行為科學，實證揭露人性善惡真相之旅」》、《免疫解碼：免疫科學的最新發現，未來醫療的生死關鍵》、《抗癌真相：癌症代謝療法如何反轉現行療法謬誤，形塑癌症治療的未來》、《記憶：我們如何形成記憶，記憶又如何塑造我們？精神病學家探索解析大腦記憶之謎》、《好好睡一覺：史丹佛睡眠名醫親授，一夜好眠的最新科學解決方案》、《德國憑什麼：一個英國記者對成熟國家的觀察報告》、《解碼創造力：踏上藝術、科學和靈魂之旅，揭示自我創造的無限可能》等。