作者簡介

高橋和巳 Takahashi Kasumi

　　1953年生，精神科醫生，醫學博士。福島縣立醫科大學、東京醫科齒科大學精神官能科，歷任都立松澤病院精神科醫長，現為風之木諮商所所長。從事大腦生理學和腦功能的研究，及心理輔導師的培訓和督導。專長為心理學、腦科學，他於母子關係的研究，引起學界與大眾關注。

　　著有《好想消失：父母會傷人，但你值得被愛》（2018，世潮）、《親情救贖：孩子的心病是為了拯救父母》（2018，究竟）、《一流精神科醫師的傾聽術：深入人心的全方位傾聽養成法》（2024，心靈工坊）、《父母不能選擇，但人生可以：走出家庭的傷，從認識自己的依附關係開始》（2024，心靈工坊）等書。

譯者簡介

徐天樂

　　1981年出生。法政大學（日本）福祉社會學碩士。日本公認心理師，精神保健福祉士（PSW），社會福祉士（SW）。碩士畢業後，在東京都內從事以美國會所模式（Club House Model）為主體的精神障礙人士社會康復項目的運營、生活及就業指導10年以上。2021年成立東京首家為華人服務的雙語心理治療工作室「Mental Support Tanxin」，並參與日本知名精神科醫師高橋和巳博士主講的心理治療培訓課程（HCM）運營工作。近年還開始了心理學相關的書籍翻譯工作。

　　著有《外国人教你获得日本永住的八大心得》（日文撰寫，Amazon Kindle Edition，2021)；譯有《一流精神科醫師的傾聽術：深入人心的全方位傾聽養成法》、《父母不能選擇，但人生可以：走出家庭的傷，從認識自己的依附關係開始》、《忧郁症的真相》（原著：「本当のうつ病」高橋和巳，佼成出版，2010）。

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