作者簡介

大野萌子Moeko Ono

　　專業諮商心理師、產業諮詢師、2級職涯諮詢技術士。一般社團法人日本精神提升支持機構（心理提升專業資格之認定機構）代表理事。

　　畢業於日本法政大學。歷經日本通運株式會社的工作後，於株式會社學研教育，以兩歲到國中生的孩童為對象，從事學習指導及教育輔導的工作長達十七年。期間同時著手學習諮詢知識，並於取得產業諮詢師資格後，展開企業內部的諮詢服務。善用所累積的第一線經驗，舉辦以溝通、壓力管理、職權騷擾為主題的演講、研修活動。

　　除了公家機關之外，也為大型企業、大學提供溝通的指導服務，其指導對象超過5萬人以上。此外，也舉辦人人皆可參加的「精神提升管理講座」，協助參加者在一天內習得所需的溝通技能，進而「建立可使生活變得輕鬆的人際關係」。多次受邀參加電視節目、廣播節目，以及擔任報紙等媒體的監修工作。

　　其著作包括《這樣說話，讓你更得人疼》(平安文化)、《改變職場人際關係的換句話說圖鑑》、《別再為了當一個「好聽眾」而「累壞自己」》、《讓你不再有話說不出口的說話技巧》、《應付「愛討拍員工」的妙招》等。(以上部分書名為暫譯)

　　japan-mental-up.biz/

譯者簡介

林冠汾

　　台中人。專事翻譯、口譯工作。譯作有《邂逅改變人生的一本書》（采實文化）、《回憶當鋪》（博識）、《霧中的奇幻小鎮》（晨星）、《最後的證人》（角川）、《狼與香辛料》（角川）等。