作者簡介

布莉安娜．魏斯特（Brianna Wiest）

　　國際暢銷作家，作品累積銷量突破100萬冊，全球更翻譯超過40種語言。曾獲美國伊麗莎白鎮學院（Elizabethtown College）頒授名譽文學博士學位。現居於加州大蘇爾。

　　著有：《你就是困住自己的那座山》。

　　▍個人網站：www.briannawiest.com/
　　▍Instagram（破100萬追蹤）：www.instagram.com/briannawiest/
　　▍X（3.4萬追蹤）：x.com/briannawiest

譯者簡介

李祐寧

　　畢業於政治大學新聞系，目前從事專職翻譯工作。譯作包含《自私的藝術》、《成為自己的心理師》、《讓自己不再焦慮》、《人際關係，99%從聊天開始》、《從呼吸調整身心》等。