作者簡介

史蒂芬．霍夫曼博士（Stefan G. Hofmann, PhD）

　　情緒障礙心理治療的國際級專家，他的文章出現在學術期刊、醫學期刊與主流媒體，以認知行為療法治療焦慮而受到廣泛引用。曾任多個國際專業協會的會長，包括行為與認知治療協會和國際認知治療協會。霍夫曼職業生涯的大部分時間都在研究社交焦慮症，本書首次將其研究轉變為對讀者友善的形式，讓克服社交焦慮的極有效療法，變得符合個人需求。

譯者簡介

廖綉玉

　　輔仁大學翻譯學研究所中英筆譯組畢業。曾任金融機構翻譯人員，喜歡在文字堆裡打滾。譯有《發光體》、《獨居日記》、《愛麗絲鏡中奇遇》、《妳以為妳是誰？：諾貝爾獎得主艾莉絲．孟若短篇小說集10》、《龐克教母：薇薇安．魏斯伍德》等書。如蒙賜教，請寄信箱：[email protected]