作者簡介
卡拉·麥拉倫(Karla McLaren)
一位獲獎無數的作家、教育者、職場顧問和社會科學研究者。她開創出全新的情緒理論,揭示情緒背後的天賦,並對情緒進行分類,細究每個情緒的功能、所傳遞的智慧,以及該如何妥善應對。
她是「情緒動力公司」(Emotion Dynamics Inc.)的創辦人兼執行長,也開設了一個線上學習社群「同理學院」(Empathy Academy)。她的應用工具「動力情緒整合」(Dynamic Emotional Integration,簡稱DEI),重新評價了各種情緒,不僅為「負面」情緒重新定位,也為自我覺察、有效溝通和健康的同理心等範疇,開拓出令人驚豔的新途徑。全球各地都有獲得DEI認證的專業人士,你可以在 empathyacademy.org 找到他們。
DEI也融入了卡拉首創的「同理心六大核心面向」模型,這一模型凸顯了健康同理心中的所有運作過程,使它們變得平易近人,人人都能理解並運用。卡拉的著作已被翻譯成十多種語言,包括《情緒想告訴你的事》(The Language of Emotions)、《職場情緒的力量》(The Power of Emotions at Work)、《擁抱焦慮》(Embracing Anxiety)以及《同理心的藝術》(The Art of Empathy)等書。
譯者簡介
王子敏
喜愛戲劇與文字,現為自由工作者。譯有《心靈家書的療癒力量》等書。