作者簡介

克里斯多福‧孟（Christopher Moon）

　　百萬暢銷書作家、知名生命教練、演說家、阿尤卡哈巴冥想課程總設計師

　　克里斯多福．孟是加拿大人，同時也是台灣女婿。

　　克里斯多福‧孟是一位在個人及團體教練領域，擁有30餘年經驗的演說家、生命教練和諮詢師。他在親密關係、教養子女、情緒成年以及覺知的領域裡，創造出一種獨特的體驗性方法。

　　近20年的時間，在中國大陸和台灣開設「生命教練訓練工作坊」、「父母關係工作坊」、「親密關係工作坊」等課程。他的教學活動遍及美國、加拿大、日本、馬來西亞及中國。

　　克里斯多福．孟思維創新，教學內容綜合了先進的心理與靈性成長的根本原則與體驗，他的工作啟發了各行各業以及不同年齡和背景的人。

　　他運用廣泛的經驗，幫助個體以直覺來引導行動，發現他們自己要找的答案，並體驗到活在順流之中的輕盈，進而達到更好的生活水準。 他所創造出的獨特的體驗性方法，使理論與生活無縫結合。

　　《親密關係Ⅰ──別將伴侶當成應該滿足你需求的人》全球譯本銷售破100萬，近20年蟬聯暢銷排行榜。在「樊登讀書會」App點播量突破4000萬，近40萬則盛讚回饋。網路書店有近100萬則評論，好評率100%。華語世界更遍布線上和線下讀者自發組織的讀書會。目前已出版日文、英文、越文、中文譯本。

　　另著有《親密關係Ⅱ 實作篇──活出情緒成年，從破碎到完整的情感必修課》、《親密關係──親子關係的重建》、《親密關係──親子關係篇》、《親密關係續篇──無拘無束的關係》、《找回你的生命禮物》、《重新發現自我──一位心靈導師的課堂筆記》。

譯者簡介

張德芬

　　華文世界深具影響力的個人成長作家，「張德芬空間」創始人。

　　台大企管系畢業，在美國加州大學洛杉磯分校取得MBA學位。曾擔任臺視新聞主播、記者，並擔任知名企業的亞太地區行銷經理。

　　著有《遇見未知的自己》、《遇見心想事成的自己》、《活出全新的自己》，以及《關係不是愛情，而是修行》、《遇見自在優雅的自己》、《遇見一個人的圓滿》、《愛到極致是放手》、《愛上自己的不完美》等書，引起兩岸三地讀者廣大迴響，總銷量超過1600萬冊。

　　榮獲：「2024年教育行業十大領軍人物」、「2024品牌影響力．新時代十大創新女性」、「2023卓越影響力企業家」、「2020新商業潛力人物TOP20」、「2019心理産業突出貢獻年度人物」、「2019年度中國心理産業年度人物」、「十大品牌女性」、「影響中國女性生活精英人物」、「最具影響力新媒體女性」等稱號。另譯有《一個新世界──喚醒內在的力量》、《修練當下的力量》等書。

　　張德芬粉絲團：www.facebook.com/tefenchang

余蕙玲

　　余蕙玲，台北市人，1977年生。曾於加拿大居住5年，取得曼尼托巴大學（The University of Manitoba）西班牙語系學位，副修心理學。求學期間曾兩度遊學西班牙。精通中、英、西三國語言。