作者簡介

克里斯多夫・威拉德（Christopher Willard, PsyD）

　　哈佛醫學院臨床心理學家、國際演說家與正念教育工作者。

　　著有《正念成長》、《培養復原力》（Raising Resilience，暫譯）等逾十八部以兒童或成人為讀者群的出版作品。

譯者簡介

郭庭瑄

　　生於望海的城市，現為文字手工業者。譯有《夜行大腦》、《崩潰媽媽的自救指南》、《有毒姻親》、《被剝削的童年》等書及各類型小說作品。
　　聯絡信箱：[email protected]