作者簡介

陳志恆

　　諮商心理師，是一位長期關注兒少身心發展的助人工作者。過去，曾擔任中學輔導教師、輔導主任，陪伴迷惘中的青少年走過風暴期。現在，則是持續透過演講與寫作，陪伴疲憊慌亂的家長，度過教養中的每個艱難時刻。

　　目前為臺灣NLP學會副理事長，著有《用愛軟化尖刺，用心讀懂孩子》、《陪伴孩子高效學習》、《脫癮而出不迷網》、《正向聚焦》、《擁抱刺蝟孩子》、《受傷的孩子和壞掉的大人》等多本親子教養暢銷書，以及三本青少年讀物。

繪者簡介

蛹之生心理健康集團

　　蛹之生心理健康集團致力於推廣身心健康的意識與「平衡的愛」，用各種溫暖方式陪伴每一位努力生活的人。我們在全台設有八間心理諮商所，並透過企業顧問服務、心理教育平台與倡議協會，將心理健康理念推展到更多角落。

　　在這樣的理念之下，有位默默閃光的存在—自稱「角落生物」的美感大師莊冠嬅。身為集團的專職美編，她總是潛伏在每一份設計中，運用獨特美學與細膩的感受力，將心理團隊想傳遞的訊息，化為柔和動人的視覺語言。她的作品不只是美麗，更是溫柔的陪伴，悄悄在讀者心中種下一道光。