作者簡介

布茹珂‧麥卡拉莉（Brooke McAlary）

　　著有三本暢銷書：《零雜念的簡單生活》、《不勉強，更快樂》（Slow），以及《小視界的幸福生活》（Care）。

　　她跟丈夫班恩一起主持、製作iTunes健康類熱門排名第一名的Podcast節目「The Slow Home Podcast」，他們會在節目上討論慢活的各種形式。

　　她和家人住在澳洲新南威爾斯州貢東古拉（Gundungurra）地區的一座古老石棉水泥農舍裡。如果想知道更多布茹珂及其簡單生活使命的資訊，你可以前往這個網址：slowyourhome.com

譯者簡介

朱浩一

　　已出版原作近三十冊，類型多元，近期以自我成長與身心靈類書籍為主，包括《從內在創造豐盛》、《你就是困住自己的那座山》等書。靈性為卡娜，意思是「那個必須解放自我心靈以解放所有受困僧侶的人」。除翻譯曾獲梁實秋文學獎外、小說及散文等作品也數度獲獎，包括台北文學獎、教育部文藝創作獎、花蓮文學獎、菊島文學獎、國藝會資助等。創作短篇小說集《艋舺奇幻調》將於2025年第四季出版。工作邀約或連繫，請寄至：[email protected]