作者簡介

張若妍

　　心理學碩士，曾任心理諮商機構講師與企業內訓顧問，長期研究現代人情緒困境與心理修復議題。擅長以貼近人心的語言解釋複雜的心理現象，並將心理知識應用於生活、職場與關係中。