作者簡介

藤本梨惠子

　　Fine Mental Color研究所代表，同時也是美國NLP協會認證的NLP高階執行師、日本國家資格職涯規畫顧問、企業諮詢師、個人色彩分析師與色彩治療師。

　　出生於愛知縣，擁有超過10年的設計師經驗。當時因每月超過130小時的加班壓力，導致前牙斷裂；期間又遭逢友人離世，因而開始思考「何謂幸福的生活方式」，並深入學習職涯諮商與心理學。以NLP心理學為重心，結合了教練、諮詢和正念冥想等方法，成為職涯諮詢師與講師。

　　至今已在各企業、大學及公共機構進行超過2000場演講，諮詢人數超過10000人，涵蓋婚姻到就業等廣泛領域。此外，透過心理教練、個人色彩分析師、色彩治療師、骨骼診斷分析師等專業培訓講座，已培育出500位以上的畢業生，個人診斷案例也超過1000人。後因罹患癌症，開始接觸長壽飲食、瑜伽等，並與領養來的流浪貓過著安穩的生活。著有《學會「體貼」，讓人生更加順遂》等書。

譯者簡介

王薇婷

　　日本廣島大學研究所畢業。喜歡日本文學也愛日本偶像，更喜歡透過文字探索日本的多元面貌。目前為兼職筆譯。