作者簡介

慈心
　
　　一位習慣用筆對話的人。
　　她在晨光裡書寫，在黃昏裡靜坐，相信字跡能照見心的樣子。
　　研讀佛法多年，也喜歡在生活中實踐「半日禪」的節奏——
　　讓片刻的書寫成為安頓靈魂的修行。

　　她說：「書寫不是為了記錄，而是為了回到當下。」
　　於是有了這本書，
　　獻給所有在日常中尋找安靜的大人們。