作者簡介

資深醫藥美食記者｜王瑞玲

　　擁有30年資歷的資深醫藥與美食記者，長年關注健康、營養、醫療與食安議題，深入報導各大醫療院所、健康新知與食品產業脈動，筆下作品兼具專業性與生活感，廣受醫療圈與一般大眾喜愛與肯定。

　　以自己親身的經歷打造出「不用餓肚子也能瘦」的實證減重法，致力傳遞「懂吃、懂選、懂自己」的健康新觀念，並透過自媒體平台與各類課程演講，推動全民健康素養。

　　代表著作：
　　• 《小毛病發現大疾病》系列十本
　　• 《愛，小吃》
　　• 《心臟回春術》
　　• 《骨科診治照護全書》
　　• 《不用餓肚子，5週瘦10公斤》
　　• 《顧好耳鼻喉，不怕恐怖病毒找上你》

　　 媒體與實務經歷：
　　• 曾任《自由時報》《大成報》《民眾日報》《台灣時報》《台灣新生報之養生文化報》等醫藥線記者
　　• 曾任《柯夢波丹雜誌》影劇採訪編輯、凱信出版社醫藥叢書主編
　　• 《BODY體面雜誌》醫藥專欄作家
　　• 健康節目主持人
　　• 國防部衛教講師
　　• YouTube 自媒體頻道【瑞玲姐 醫藥美食記者王瑞玲】主理人

　　專業領域：
　　• 醫藥與保健品產業採訪與趨勢評論
　　• 實證減重與營養食療分享
　　• 健康書籍與課程內容企劃
　　• 線上教學與大眾衛教演講