作者簡介
傑米．惠爾 （Jamie Wheal）

專精於巔峰表現與領導力的專家，特別關注神經人類學，也就是文
化、生物學與心理學的交會領域。傑米．惠爾畢業於聖瑪麗學院，主
修歷史與文學，並在科羅拉多大學博爾德分校獲得美國研究與環境史
碩士學位。
這本書就是傑米．惠爾透過專業，探討當代社會的意義危機，並提出
了「享樂工程學」（Hedonic Engineering）的革命性實踐，結合了
神經科學與心理學，透過呼吸、運動等身體的具體經驗，修復創傷、
提升靈感，並加強人際連結，幫助讀者在這個充滿挑戰的世界中覺
醒、成長並積極參與。
身為「心流基因體計畫」（Flow Genome Project）的創始人，他致
力於研究並培訓人類的極致表現，曾指導聖母峰的攀登訓練，以及海
軍海豹部隊、奧運選手和極限運動員的培訓，並為Google、Cisco等
大型企業的高階主管提供諮詢。其理念與文章也經常被《紐約時報》、
《金融時報》等媒體報導。

譯者簡介
葉妍伶

潛意識溝通催眠師、專業口譯員、Podcast「老娘有錢」製作人。持
有美國NGH催眠師證照，並擁有英國愛丁堡大學翻譯碩士學位。她曾
擔任國家元首口譯，並為天才IT大臣唐鳳撰寫英文講稿。現為矽谷創
業家與Girls in Tech台灣分會會長，積極推動女性在科技領域的發
展，同時幫助企業與個人實現心靈成長與豐盛。著有《你也能學會的
豐盛鍊金術》。